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八角可以缓解胃胀气一起了解八角的功效和作用

八角是我们日常生活中很常见的一种调味料，八角也是一位中药，八角的功效和作用非常的多，八角的收获和采种期是不一样的，一般收获的日期要比采种日期要早一个月，留作种子要在树上老熟之后才能采摘，食用八角可以有效缓解胃胀气，让我一

治疗口抢溃疡有哪些中医药膳

口腔溃疡是生活常见的口腔疾病!稍微吃点上火的东西可能就会引起口腔溃疡，而且生活中很多人因为患有口腔溃疡而感到食欲不振，或者再怎么想吃，因为它的存在不得不放弃!那么口腔溃疡怎么办呢？这似乎也不是我们置之不理的事!下面小编就

高山紫菀的功效与作用

【出处】始载于《中国高等植物图鉴》。【拼音名】GāoShānZǐWǎn【英文名】rootofAlpineAster【来源】药材基源：为菊科植物高山紫菀的全草。拉丁植物动物矿物名：AsteralpinusL.［A。pulc

肥胖严重危害着人类的健康

肥胖严重危害着人类的健康，据医学统计：肥胖症者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3倍：动脉硬化的发病率是正常体重者的2-3倍；癌症的发病率是正常体重者的2倍。肥胖还可以引起如中风、高血脂、呼吸道疾病、皮肤病等多

五妙招教你摆脱星期一综合症

倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹，许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”，这种病症通常星期一发作，星期三症状缓解，周四到了周末迈入潜伏期，下星期一再度凶猛发作。会有这类星期一症候群，是因生理及心理状态调整不佳，特别是周末时

常盘腿坐能消除疲劳和烦恼

坐在垫子或床上，双腿并拢伸直，尽可能向前俯身，双手触碰小腿胫骨，感觉到大腿后侧被拉紧时，保持15~30秒钟，休息半分钟，再做一组。为增加趣味性并测试自己的进步程度，可每次练习都尽可能使双手比上一次往前挪一点，直到双手超过

老人养生要多吃小米

降低血脂预防便秘秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的

犯“春困”了吗？滋阴

气候日渐转暖，很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是人们常说的“春困”。气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少，脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。容易“春困”的人

教你几招摆脱消化不良的困扰

功能性消化不良由于症状的反复发作，不仅给患者机体带来病痛折磨，同时也给社会生产力造成了巨大损失。那么，如何才能远离其困扰，恢复生活的常态呢？首先，学会自我心理输导。正确认识疾病，解除对疾病的恐惧和焦虑；掌握调控情绪和释放

新生儿不必都服钩藤茶！

钩藤茶是以钩藤为主药的一个中药方剂。在许多老一辈父母的观念里，钩藤茶与新生儿要保暧避风、洗澡、尽早开乳一样，似乎成了一个新生儿的保健常规了。人们常把钩藤茶称作“开口茶”，意在去胎毒，助消化，通利大小便，防惊风，败火热。中

口舌生疮　竟是橘子惹的祸

秋冬时节，大量柑或橘上市，吃个过瘾，口齿留香，第二天，却发现口舌生疮，大便秘结，这竟然是橘子惹的祸。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。中医认为

8穴位按摩丰胸法效果显著

［导语］按摩丰胸已经成为了一种时尚生活方式，如果是找对了穴位，循著穴点按压下去，局部会有麻或酸、胀等感觉。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据，就马上找到正确的穴位。1、大拇指之宽度为2厘米左右。2、食指、中指、无名指

刺血拔罐为主治疗带状疱疹

初起皮肤潮红，出现水疱，簇集成片，互不融合，排列成带状，伴有剧烈的神经痛；后期水疱干燥，结痂，脱落，遗留暂时性的色素沉着。多发于腰部、腹部和胸部。笔者采用点刺放血加拔罐为主治疗此病获得较好效果。选用七星针一枚、三棱针一枚

生活中这4大习惯是肝病的导火索

一直以来，肝病从来都离我们很近，一直潜伏在我们的身边。一些很小的坏习惯都有可能是肝病的导火索，因此不要再觉得肝病与你很远很远，这会让你深陷其中而无法自拔……目前，肝病的种类有很多，每一类都有着自己独特的病理特征，有些会传

白领女性营养跟不上怎么办？

据调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍有轻闲，但亲朋之间的应酬，对这些生活小节难以顾及，容易导致营养失衡症。白领女性营养失衡，轻者身体虚脱，重者会引发各种疾病。脑和机

名贵药不是人人都适用

随着现代人健康意识的提高，送保健补品成为一种时尚。每逢佳节，很多朋友都会收到一些保健营养品，甚至还有一些名贵中药材，像人参、冬虫夏草、鹿茸等。因为这些中草药比较贵重，所以总想着留给自家人补补身体，但这名贵中草药可不是人人

推拿捏积治疗小儿腹泻

天气渐凉，小儿腹泻的病人明显增多。引起小儿腹泻的原因很多，此时腹泻多由轮状病毒引起，其临床多表现为：大便次数较多，每日五六次，甚则十几次，大便呈蛋花汤样便，或水样便，或溏稀便，或夹黏液。小儿腹泻严重者，常因大量水样便而出

彻底消灭抽筋有效方法

3步骤正确处理抽筋抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1-15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。正确的处理步骤如下：1.按摩抽筋部位。2.小心地舒展、拉长抽筋部

长夏最宜养脾食疗有助祛湿

眼下正值夏末秋初，在中医定义中，一年并非四季，而是春、夏、长夏、秋、冬五季。长夏即阳历的七八月份，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，气候特征为湿热蒸腾。中医认为，湿为阴邪，易伤阳气，而且湿邪易困脾胃，尤其是老

简单！5大妙法给菜板杀毒

你知不知道，使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多达20万个，对人们的健康是一个很大的威胁，因而使用菜板要经常消毒。据报道，使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多达20万个，对人们的健康是一个很大的威胁，因而使用菜板要经常消毒。

指甲观察健康的窗口

不同凹变不同警示指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等。竖纹――操劳过度。指甲表面不光滑，出现一条条直纹。这表明，你操劳过度或睡眠不足。如竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。横纹――病变记录。开始时横

便秘难耐？千万不要一忍再忍

“工作忙忍着不上厕所？久而久之身体就真的习惯且不想上厕所了。”他表示，人体“出”和“进”同等重要，一旦形成顽固性便秘人体难以忍受，不少患者甚至发展成抑郁症甚至选择自杀。“改善饮食结构、培养‘便意’、上厕所时集中精力不分心

老人多吃小米可防便秘

有句俗语说，“小米营养赛大米”，这是说小米虽然是粗粮，但营养价值很高。长春市中心医院中医科副主任裴智梅教授表示，小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元素，非常适合体弱的老年人食用。裴教授介绍，小米含有丰富的维生素，除了有

按摩美目自有神

旋眼法（《中华长寿大典》）：第一步：身体端正坐直，闭上双眼。然后将双手掌心对掌心摩擦，由慢而快，待产生热量后轻轻地按在双眼上不要动，这时将眼球先上后下移动3次，先左后右移动3次；然后单向左连续移动3次，单向右连续移动3次

热水泡手的好处你知道吗？

相信很多人都知道热水泡脚对身体的好处，可你知道热水泡手的保健好处吗？走得累了乏了，用热水泡一下脚，顿时全身都会感到温暖，劳累也会随之而去。其实，不止是泡脚能解乏，经常用热水泡泡手，也能起到相似的效果。目前，在日本摄影师中

口腔溃疡也有适合吃的水果

口腔溃疡也有适合吃的水果在日常生活中，由于我们的饮食和护理不当，经常会导致我们上火引发进而口腔糜烂、溃疡，而口腔溃疡是我们非常常见的，经常给人们带来了不小的危害，让人们说话不方便、吃饭不踏实，影响我们的生活。下面小编给大

新生儿隐睾需在2岁内治疗隐睾可能影响生育

小儿隐睾是儿童的一种多发病，表现为阴囊内没有睾丸或仅有一侧有睾丸，很可能影响生育并导致癌变。香港大学深圳医院小儿外科顾问医生黄格元教授提醒，婴儿出生后6个月如果睾丸仍未下降至阴囊，则需要进行手术治疗，最佳手术时间应在一岁

雪蛤的功效与作用禁忌

虽然我们生活中的很多人都知道雪蛤是什么，但没有多少人仔细了解它，只是觉得雪蛤是一种营养丰富的食物，他们喜欢吃得更多，其实雪蛤也有很多功效。适当的食用对身体健康很有帮助，但有些朋友可能不适合吃它。下面，小编将为您详细介绍雪

中药苍术你应该知道中药苍术的功效和作用

在我们日常生活中，很多中药就生长在我们身边，而且随处可见。虽然并不起眼，但作为一味中药，却有着非常大的药用价值，下面小编就带着大家来了解一下中药苍术，一起来看看中药苍术有什么功效和作用，以便更好地为人们所用。苍术，中药名

身体的预警信号一定要接收

现代好多人的身体都处于亚健康状态，如果你的身体有什么不适，处于病与非病的边缘，这是身体给你发出的健康预警信号，这时，你千万不要大意，一定要要接收这些信号，好好检查自己的身体了。预警信号1. 视力减退？眼睛经常发烧，眼角干

过度的性生活可能是引起宫颈癌的罪魁祸首

病因目前虽未完全明了，但医学界普遍认为，这与18岁以下性爱、多个性伴侣、3次以上生育、多次宫腔宫颈方面的手术操作、营养不良等因素有关，特别是与性生活不洁有密切关系。宫颈癌放疗是治疗宫颈癌的一种局部治疗方法。专家表示，宫颈

肠胃不适用药需科学谨慎解析胃病的药物疗法

肠胃不适用药需科学谨慎专家表示，肠胃不适的药物调理，合理用药是关键。可西药对肠胃刺激很大，只能短暂缓和却不能很好的调理。所以，选择好刺激性比较小的中成药，既能缓解症状，也能有＆ldquo；调养＆rdquo；的功效。另外

粉刺的常见类型及中医辩证治疗

痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，又叫青春痘、面或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80％～90％的人患本病或曾经患过本病。常用药物有泰尔丝，还有百仕乐、仙士达、安体舒通,美满霉素等。痤疮俗称粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢

小儿厌食导致孩子不长个中医推拿法巧治小儿厌食

对于孩子厌食是在是让父母们烦恼，孩子厌食不吃饭，父母头疼不知道该如何是好，面对一日三餐不思饮食的孩子，父母看在眼里急在心里，小儿厌食久而久之就会导致营养不良，孩子不长个，厌食会导致小儿很多的坏处，父母们不妨带孩子看看中医

儿科诊治该怎么去治疗

《四诊心法要诀》主要介绍望、闻、问、切四种诊断方法，尽管内容简要，但涵义深刻，尤其望诊，在儿科诊断中意义极大。现取其在儿科中的应用，以简述之。＆ldquo；色生于脏，各命其部。神藏于心，外候在目。光晦神短，了了神足。单失

喉咙痛怎么办？喉咙痛如何治疗

喉咙痛是一种常见的临床症状，大多在天气寒冷的时候出现，并且伴随有感冒、炎症、咳嗽等等。一般情况下，急性喉咙痛会在发生之后的数天或者几周之后逐渐消失，如果几天之后并且不仅没有得到缓解反而更加的严重，那么就需要到医院进行治疗

动物内脏多吃影响男性生育

烤腰子不＆ldquo；壮阳＆rdquo；越吃肾越虚动物的＆ldquo；腰子＆rdquo；，一直以来被很多中国男性视为壮阳之宝。＆ldquo；老板，再来两串＆lsquo；腰子＆rsquo；、两串＆lsquo；凹腰＆rsqu

中医提醒喝中药时需要注意这些方面

现如今，选择中药来进行调养身体或者治疗疾病的朋友已经是越来越多，但是很多朋友在喝中药都是盲目的追求的，却不知道喝中药也其实存在不少的禁忌。那么服用中药时有哪些禁忌呢？下面小编就来为大家介绍下吧!一起来看看!喝中药调理身体

中医解说有五戒具体是哪五戒呢

大家都知道中医文化是源远流长的，对于大家在日常生活中，都有很多的用处，不仅可以自己判断一些方法，还可以缓解大家的疾病。对于大家来说，是很有必要了解一下的，今天就让小编和大家说说相关的问题，看看中医文化里面说的五戒，具体是

经常头发脱落怎么办中医告诉你方式

日常生活中大家是否也遇到过头发脱落的情况呢？健康专家指出随着生活节奏的加快，熬夜和巨大的压力如影随形，再加上环境污染、饮食不节，导致头发脱落的情况不断出现，成为现代人挥之不去的烦恼！已经有不少年轻人被头发脱落所困扰着，却

治疗产后乳腺炎的中医方剂

很多女性在产后就会受到乳腺炎的侵袭，特别是初产的女性尤为常见。产后乳腺炎会令女性痛苦不堪，会影响到正常的哺乳。那么产后乳腺炎应如何治疗呢？接下来小编就为大家介绍治疗产后乳腺炎的中医方剂，一起来了解一下吧。1、鹿角片30克

口臭5大原因去口臭7个小妙招

一张嘴就散发出口臭味，这样的味道会让你的形象大打折扣，所以，出门前我们一定要先检查下自己有没有口臭，那么，你知道是什么原因造成了口臭问题？去口臭有什么小妙招？口臭原因1、不吃早餐生活中经常会有很多女性为了减肥而不吃早餐，

中医认为推拿手指能够帮助预防疾病

俗话说：＆ldquo；十指连心＆rdquo；其实这也就是说我们十个手指与我们身体的五脏是存在很大的关系的。在中医中认为，推拿手指能够有效的帮助我们预防疾病，不知道大家有没有一点了解呢？那么下面就由小编来为大家一一介绍下推

6种顽固的慢性疾病用中医调理可改善

颈椎病、高血压、高血脂和糖尿病等，是日常生活中常见的慢性疾病，一定要采取一些合理的措施，适当的改善。可是只是从饮食和运动入手，有时候效果也是比较有局限性的。针对这些慢性疾病，患者不妨采用中医调理改善。那么，中医如何调理慢

风湿性关节炎如何治疗呢

中医学认为人体在劳倦涉水或汗出淋雨等情况下，致使阳气受损，腠理空虚，卫气不固，则风、寒、湿邪乘虚侵袭肌肤，流注经络、关节，气血运行阻滞，患部肿胀疼痛，关节僵硬变形，乃是类风湿性关节炎的发病机制。中医治类风湿性关节炎方是怎

【菊花茶的搭配喝法】菊花茶搭配表

茶也有很多类型。不同的茶有不同的口味。我们习惯于喝单一的茶，所以有时候我们有点好奇，喜欢和其他东西一起喝茶。，所以味道可能会更好，常见的茶混合物是菊花茶。下面的编辑介绍如何喝菊花茶？八个最佳搭配是什么？一、菊花枇杷茶菊花

年轻人白头发多怎么办试试民间治疗白发偏方

白发是人们到了一定年龄之后会出现的一种正常的生理现象，不过生活中有一些年轻的人们也是满头的白发，年轻人们白发就不是很正常的，虽然不疼不痒，可是却影响到了年轻人们的美丽形象，那么年轻人们白发多怎么办呢？不妨试试民间治疗白发

你知道中医有些药酒是可以治疗痛经的吗

痛经是许多女性都会有的一种妇科疾病，在临床上的症状表现是女性在月经期或前下腹部耻骨出现痉挛性的疼痛，对于女性来说是非常痛苦的一件事，而且还会影响到身体健康和生活。那么你知道中医有些药酒对于治疗痛经也是有很好的效果吗？一起

中医治疗糖尿病的方法你知道吗

相信大家都知道糖尿病是在老年人中最为常见的疾病之一。而它的治疗时间也是相当长的，甚至一直都会伴随自己。而在传统的中医中，糖尿病也有很好地治疗方法。下面就由小编来为大家介绍下中医治疗糖尿病的几种方法!中医治疗糖尿病的方法肺

中医推荐穴位减肥按摩穴位轻松瘦臀部

叩八髎【位置】：骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称＆ldquo；八穴＆rdquo；。【感觉】：局部按压有酸胀感，用推擦法可使局部发热并向小腹放散。【功效】：此穴对缓解久

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